Tüp Mide Ameliyatı Sonrasında Normale Dönüş Süreci

Tüp mide ameliyatından sonra normale dönüş aşamalı olarak gerçekleşmelidir. Ameliyat sonrası dönemde hasta ilk 2 hafta yalnızca sıvı besinler tüketmelidir. Bu süreçte hastanın tanesiz çorbalar, komposto, proteini arttırılmış süt ve yüksek proteinli diyet içecekleri tüketmesi önerilir. Ameliyattan sonraki 3. hafta ve 5.hafta arasında besinlerin püre haline getirilerek tüketilmesi tavsiye edilir. Bu dönem, sıvı gıda ile katı gıda arasında geçiş görevi üstlendiğinden dolayı önemlidir. Püre diyet döneminde hasta, yüksek protein içeren besinleri ezip püre haline getirerek tüketmeli ve yüksek protein içeren diyet içecekleri içmeyi ihmal etmemelidir.

Tüp mide ameliyatı sonrasında 5.haftadan itibaren hastanın katı gıda tüketmesine izin verilir. Ancak burada hastanın eski normaline dönebileceğini düşünmesi yanlıştır. Hastayı obeziteye iten ve obezite nedeniyle pek çok sağlık sorunuyla karşı karşıya kalmasına neden olan yaşam tarzına asla dönülmemelidir. Bu noktada hastanın psikolog ve beslenme uzmanının yardımıyla hayatını yeniden düzenlemesi ve yeni normalini oluşturması gerekir.

Hasta katı gıdaya geçildiği dönemde protein açısından zengin kalorisi düşük besinler tüketmeli ve günlük en az 60 gram protein almalıdır. Bu süreçte hastanın ana öğün ve ara öğün düzenini kurması ve gün içinde 3 ana öğün 2 ara öğün yapması önerilir. Ara öğünler midenin uzun süre boş kalmasına engel olduğundan dolayı kan şekerinin düşmesine de engel olur ve bu sayede anlık yeme ataklarının ve aşırı açlık nedeniyle kontrolsüz şekilde yemek yemenin önüne geçmiş olur.

Tüp mide ameliyatı sonrası normale dönüş sürecinde hasta, yüksek miktarda kafein içeren içecekler ve gazlı içecekler tüketmekten kaçınmalıdır. Bu süreçte kişi, her gün 2 litre su tüketmeli ve mide bulantısı yaşamamak için yemekten 30 dakika önce sıvı tüketimine son vermelidir

Tüp mide ameliyatı sonrasında egzersiz yapılıp yapılmayacağı da merak edilen konular arasında yer alır. Ameliyat sonrasında ilk 3 ay egzersiz yapılması önerilmez. Ameliyattan 3 ay sonra doktorun da onaylaması halinde yürüyüşe başlanabilir. İlerleyen zamanlarda ise doktorun yönlendirdiği spor dallarıyla ilgilenilebilir.